练 功 十 八 法
练功十八法：民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法，共十八节动作组成。简单易行，具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。
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靡敝
靡敝：1.亦作"靡弊"。亦作"靡币"。亦作"靡獘"。 2.残破﹐凋敝。 3.毁坏﹐破坏。 4.耗费﹔浪费。 -
秘画
秘画：1.秘计;密谋。 2.珍藏的画。 -
夹剪
夹剪：夹取物件的工具，用铁制成，形状像剪刀，但没有锋刃，头上较宽而平。 -
命素
命素：1.谓展纸作画写作。素，白绢，指纸。 -
咨述
咨述：1.赞叹述说;称道。 -
天机
天机：天的机密。多比喻重要而不可泄露的秘密一语道破天机｜欲言直恐泄天机。 -
虞渊
虞渊：1.亦称"虞泉"。 2.传说为日没处。 -
蛮干
蛮干：1.硬干;胡作。 -
植株
植株：1.包括根﹑茎﹑叶等部分的成长的植物体。 -
宦室
宦室：1.官员的女眷。 -
鼻尖
鼻尖：（～儿）鼻子末端最突出的部分。也叫鼻子尖儿。 -
寞寞落落
寞寞落落：1.寂寞冷落。 -
隽李
隽李：1.地名。在今浙江省嘉兴市西南七十里。
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